06 41427635
lesrooster
ONLINE yogalessen (gratis)
De studio is gesloten, maar je kunt vanuit huis de lessen volgen via de livestream op facebook. Stuur een mailtje om toegang te krijgen tot de besloten facebook groep. Heb je geen facebook? Maak een facebook-account aan met je voornaam en als achternaam ‘yoga’. Zo kun je voorlopig toch meedoen met de lessen.
Maandag
- 10.00 • yin yoga
- 20.00 • mindful yoga
- 21.30 • meditatie (30 min)
Dinsdag
- 10.00 • flow for all (vinyasa)
- 21.30 • meditatie (30 min)
Woensdag
- 21.30 • meditatie (30 min)
Donderdag
- 10.00 • mindful yoga
- 20.00 • yin yoga
- 21.30 • meditatie (30 min)
Vrijdag
- 10.00 • flow for all (vinyasa)
Zondag
- 20.00 • meditatie (1 uur)
lesrooster (als de studio open is)
maandag
- 09.00 – 10.15 • yin yoga
- 10.30 – 11.45 • beginnerscursus *
- 18.45 – 20.00 • mindful yoga
- 20.15 – 21.30 • flow for all (vinyasa)
woensdag
- 18.30 – 19.45 • yin yoga Wilco
- 20.00 – 21.15 • yin yoga Wilco
donderdag
- 09.00 – 10.15 • mindful yoga
- 18.45 – 20.00 • flow for all (vinyasa)
- 20.15 – 21.30 • yin yoga
vrijdag
- 09.00 – 10.15 • flow for all (vinyasa)
- 10.30 – 11.45 • yin yang
- 18.00 – 19.15 • yin yoga (Marieke/Wilco)
zaterdag
- 10.00 – 11.15 • beginnerscursus *
* de beginnerscursus is vijf keer en start op zaterdag 14 maart 2020 en op maandag 8 juni 2020
Houdt de website in de gaten voor nieuwe lessen, wijzigingen en cursussen.
agenda & workshops
Yin Specials
Een extra lange yin yogales om heerlijk te ontspannen en in balans te blijven. Er staan weer nieuwe yin specials in de agenda!
yin lente special
zaterdag 21 / 03 / 2020
• 16.00 – 18.30 uur
• Het voorjaar is een mooi moment voor ontspanning, balans en detoxing. Met speciale yin yogahoudingen en meditaties voor een zachte en energieke start van de lente.
• €27,50 (of drie strippen)
yin & nidra special
maandag 13 / 04 / 2020 (tweede paasdag)
• 19.00 – 21.30 uur
• een lange yin yogales met een heerlijke yoga nidra sessie aan het einde. Totale ontspanning en herstel voor body & mind.
• €27,50 (of drie strippen)
yin zomer special
zondag 21 / 06 / 2020
• 16.00 – 18.30 uur
• de langste dag van het jaar en internationale yogadag! Een heerlijke start van de zomer. Met speciale yin yogahoudingen en meditaties voor flow en balans in het yangseizoen.
• €27,50 (of drie strippen)
De volgende beginnerscursussen starten:
zaterdag 14 maart 2020
- vijf lessen op zaterdagochtend (14/3, 21/3, 4/4, 11/4, 18/4)
- 10.00 – 11.15 uur
- meld je aan via e-mail of 06 41427635
- Eur 60,-
maandag 8 juni 2020
- vijf lessen op maandagochtend (8/6, 15/6, 22/6, 29/6, 6/7)
- 10.30 – 11.30 uur
- meld je aan via e-mail of 06 41427635
- Eur 60,-